Paico

El paico es una planta medicinal muy útil desde tiempos ancestrales y conocida en America Latina, en especial en las zonas andinas como Ecuador.

Dysphania ambrosioides es su nombre científico, aunque también se la conoce como:

• Epazote
• Hierba hedionda
• Te de paico
• Paico macho

No es de sorprenderse que la abuelita conozca esta planta medicinal ya que es habitual en su pais, ella lo usa para aliviar dolores estomacales, principalmente para eliminar parásitos de forma natural y efectiva.

PARA QUE SIRVE ESTA PLANTA?

Principalmente es para los malestares estomacales como:

• Aliviar dolor de estomago
• Eliminar parásitos
• Reducir gases y distensión abdominal
• Mejorar la digestion lenta
• Tratar el empacho en niños y adultos

La abuelita suele prepararlo para cuando sienten pesadez en el estomago después de comer.

COMO PREPARAR EL PAICO?

La abuelita nos recomienda que si es para eliminar los parásitos (el caso mas común) cojamos 1 o 2 ramitas y le saquemos las hojas para picarlo en pedacitos pequeños (lo mas diminuto posible en especial si es para niños). Lo podemos agregar a las comidas, puede ser en un almuerzo, se le agrega una pisca como condimento al plato de la persona que tiene parásitos en el estomago.

CON QUE FRECUENCIA USAR PAICO?

Es importante solo hacer este procedimiento una vez al día, inclusive si es pasando un día mejor por que esto le afloja el estomago expulsando los parásitos por medio de las eses.

También nos recomienda la abuelita que si es para el empacho o dolor estomacal leve, podemos hacer un té o agua de infusión.
se pone a hervir agua en una olla y al hervir se agrega unas 2 o 3 ramas de paico, luego se lo deja hervir 2 minutos mas, se le apaga la hornilla y se tapa la olla unos minutos.

Después de reposar un momento puede servirle el té al que siente malestar estomacal.

Estos son los consejos de la abuelita que compartimos para ayudar a otras personas a travez de su experiencia.

Precauciones importantes

Hay que entender que aunque sea una planta natural eso no significa que que no pueda perjudicar en grandes cantidades, su consumo excesivo puede ser toxico por estas razones:

• No se recomienda en mujeres embarazadas
• No se debe consumir en dosis altas
• No se debe usar por largo tiempo
• No reemplaza el tratamiento medico

El Paico en la Sabiduría de Nuestros Abuelos

Para muchas familias ecuatorianas, el paico no es solo una planta medicinal, sino un símbolo de la sabiduría ancestral. Nuestros mayores aprendieron a reconocer sus beneficios observando la naturaleza y transmitiendo ese conocimiento de forma oral.

En Secretos de la Abuela, buscamos rescatar esa experiencia, combinando tradición y responsabilidad, para que el uso de las plantas medicinales sea seguro y consciente.