El orégano es una planta medicinal conocida científicamente como Origanum vulgare, aparte de ser aromática es conocida en la cocina como complemento para las comida. También es una de las plantas medicinales mas utilizadas en la medicina tradicional.
La abuelita lo ha usado toda su vida para aliviar problemas respiratorios, digestivos e incluso solores musculares.
Además de dar sabor a las comidas, el orégano posee compuestos activos como el carvacrol y el timol, que le dan propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes.
BENEFICIOS
Existen varios beneficios al consumir la hoja de orégano como:
- Alivio de dolor estomacal
- Alivia en quemaduras
- Mejora la digestión
- Contrarresta infecciones leves
- Por sus antioxidantes ayuda a la salud del corazon
PROPIEDADES
Antioxidante
Contiene compuestos que ayudan a proteger las células contra el daño de los radicales libres.
ANTICUERPO NATURAL
combatE bacterias y microorganismos dañinos en el cuerpo.
ANTIINFLAMATORIO
ayuda a reducir inflamaciones en el cuerpo.
DIGESTIVO
Estimula la producción de jugos gástricos, facilitando la digestión.
COMO PREPARAR EL OREGANO PARA ALIVIAR EL DOLOR DE BARRIGA
Para poder hacer el remedio casero de esta planta debes primero recolectar 3 o 4 hojas de oregano, luego lavarlas. luego poner a hervir una olla con agua y esperar a que el agua esté hirviendo para poder poner las hojas y esperar a que hierva unos 5 minutos mas para apagar la hornilla. luego de ese procedimiento debe servirse una tasa de agua de oregano y tomarla calientito para mayor efectividad.
Dice la abuelita que lo usa para cuando se siente empachada (llena después de comer) incluso ella hace agua de orégano casi todos los días para tomar como agua de infusión después de las meriendas para evitar cualquier molestia estomacal antes de dormir.
Para cuando siente gases e hinchazón en la barriga también puede tomar agua de orégano pero en caso sea muy excesivo los gases también recomienda comer la hoja, aunque no tiene un sabor agradable esto se hace para garantizar quitar la molestia que se siente por los gases en el estomago.
Con una hoja de orégano es suficiente, pero se recomienda lavarla con agua fría antes de consumirla ya que normalmente las plantitas pasan al aire libre y puede tener polvo del exterior.
COMO USAR EL OREGANO EN QUEMADURAS
Cuando alguien tiene una quemadura se puede usar el oregano para aliviar el ardor y evitar el embejigado.
Primero debes moler el orégano o como dice la abuelita machacarlo (puedes poner la hoja encima de una tabla y aplastarlo con una piedra o madera de moler.
Debes hacer lo suficiete como para cubrir la quemadura, sera mas efectivo si colocas esta hoja machacada de forma instantanea, asi evitaras con mas exito que se cree una bomba con agua en la quemadura, los abuelos le dicen embejigarse.
PUEDES VER EL PROCEDIMIENTO QUE HACE LA ABUEITA AL QUEMARSE UNO DE SUS NIETOS Y COMO APLICA LA MEDICINA NATURAL.
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